Piima joomine muudab dieedi tõhusamaks

Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Foto: SCANPIX

Ameerika kliinilise toitumise ajakiri avaldas uuringu, mis tõestas, et regulaarne piima tarbimine muudab dieedi tõhusamaks.

Iisraeli teadlased avastasid, et juues kaks klaasi piima päevas, kaotas inimene kahe aasta jooksul keskmiselt 5,5 kilogrammi, vahendas geniusbeauty.com.

Eksperimendis osales umbes 300 ülekaalulist või sellele kalduvat inimest.

Uuringus osalenud pidasid erinevaid dieete, kuid ainult neil, kes jõid vähemalt kaks tassi piima päevas, langes kaal stabiilselt.

Kommentaarid
Copy

Märksõnad

Tagasi üles