Õige toitumine on trennis vastupidamiseks väga oluline.
Õige toitumine on trennis vastupidamiseks väga oluline. Foto: West Coast Surfer/picture alliance/moodboard/Scanpix

Rimi toitumisnõustaja Katri Merisalu ja Rimi personaaltreener Katrin Pärt annavad vihjeid, kuidas toituda ja treenida tervislikult ja tasakaalustatult. Mõnikord on vaja vaid väikeseid muudatusi, et muuta oma toidusedel tervislikuks ning elustiil aktiivsemaks

Kommentaarid (1)
Copy