Uuring: liikumise puudus tapab aastas üle viie miljoni inimese

Inna-Katrin Hein
Inna-Katrin Hein
:

Mainekas meditsiiniväljaandes The Lancet avaldatud artiklis seisab, et liikumise puudus tapab aastas üle viie miljoni inimese.

2008. aastal põhjustas liikumise ja spordi puudus kümnendiku kõikidest surmadest.

Uurijate sõnul tekitab vähene liikumine südame- ja veresoonkonna haigusi, teist tüüpi diabeeti ning isegi vähki.

Uuringus võrreldi 2008. aasta liikumise ja sportimise statistikat ning haigestumisstatistikat.

Väljaandes The Lancet avaldatud teises uuringus seisis, et kolmandik kogu maailma üle 15-aastastest liigub liiga vähe. Kuid olukord 13 – 15-aastaste seas on veelgi muret tekitavam: noortest vaid iga viies liigub piisavalt.

Teadlased tõdesid, et vanuse kasvamisega liikumine ja sportimine kahaneb ning naised liiguvad meestest vähem.

Vähene liikumine tekitab terviseprobleeme eelkõige kõrgelt arenenud tööstusriikides.

Uuring näitas, et vajalik kehaline koormus saadakse kätte, kui liigutakse viis korda nädalas pool tundi või tehakse 20 minutit rasket treeningut kolm korda nädalas või nende kahe ühendamisel.

Kirjuta toimetajalePrindi
Artikli märksõnadliikuminesportinimenehaigus
Samal teemal
apteeker ANNAB NÕU
Eesti Haigekassa
tõsiasjad tervishoius
TRAAGILINE PÄEV SÜNNITUSMAJAS
Reisiselli meelespea
Saada meile vihje!
Nägid midagi huvitavat? Saada meile kiri, video või pilt siit!
TEENETEMÄRGID MEEDIKUTELE
Viimased uudised
KASULIK TEAVE
Laste hammaste tervisAlkohol ja tervisUimastid ja nende mõjuNoorte vaimne tervisHIV
Nõuanded Kõik
Liikumine Kõik
HaigusedKõik
48h populaarsemad teemad
POSTIMEES.eeKõik
TarbijaKõik
NaineKõik
Top lood
Top kommentaarid
Liitu Postimehe uudiskirjaga ja ole kursis päeva olulisemate uudistega!
Vali omale meelepärased teemad:
Aitäh, et liitusid
Postimehe uudiskirjaga!
Juba homme jõuab esimene uudiskiri sinuni.
TAGASI POSTIMEHE LEHELE