Tagasi mobiilivaatesse
Värskendamiseks tõmba

Uudised

:

Spordijoogid nullivad treeningu mõju kehakaalule

Spordijoogid võivad sisaldada nii palju kaloreid, et nende tarbimine nullib sageli ära treeningust loodetava mõju, leidsid eksperdid.

Oxfordi ülikooli uurijad, kes katsetasid erinevate sporditarvete reklaamsõnumite vettpidavust, leidsid, et suurem osa inimesi peaks jääma vee joomise juurde, kirjutas The Telegraph.

Näiteks 380 ml Lucozade Energy jook sisaldab 266 kalorit, mis on sama palju kui Marsi šokolaad (260 kalorit) ja ainuüksi selle energiakoguse kulutamiseks peaks pool tundi sörkima. Seega peaks spordijooke juues oma kaalu alandamise nimel tehtavat treeningut päris palju pikendama.

Kirjuta toimetajalePrindi
LinkMail
Märksõnad:spordijooktrennkalorid
Samal teemal
apteeker ANNAB NÕU
Sponsoreeritud artiklid
ALKOHOL EESTIS
ELUEA PIKENDAJAD
Igapäevane energiatoit
MÕISTUS VAJAB KA TRENNI
      Viimased uudised
      KASULIK TEAVE
      Laste hammaste tervisAlkohol ja tervisUimastid ja nende mõjuNoorte vaimne tervisHIV
      Nõuanded Kõik
      Liikumine Kõik
      HaigusedKõik
      48h populaarsemad teemad
      POSTIMEES.eeKõik
      TarbijaKõik
      NaineKõik
      Top lood
      Top kommentaarid