Tagasi mobiilivaatesse
Värskendamiseks tõmba

Uudised

:

Spordijoogid nullivad treeningu mõju kehakaalule

Spordijoogid võivad sisaldada nii palju kaloreid, et nende tarbimine nullib sageli ära treeningust loodetava mõju, leidsid eksperdid.

Oxfordi ülikooli uurijad, kes katsetasid erinevate sporditarvete reklaamsõnumite vettpidavust, leidsid, et suurem osa inimesi peaks jääma vee joomise juurde, kirjutas The Telegraph.

Näiteks 380 ml Lucozade Energy jook sisaldab 266 kalorit, mis on sama palju kui Marsi šokolaad (260 kalorit) ja ainuüksi selle energiakoguse kulutamiseks peaks pool tundi sörkima. Seega peaks spordijooke juues oma kaalu alandamise nimel tehtavat treeningut päris palju pikendama.


Logi sisse:
Vaata kommenteerimise tingimusi | Näita e-maili avalikult:
apteeker ANNAB NÕU
Viimased uudised
KASULIK TEAVE
Laste hammaste tervisAlkohol ja tervisUimastid ja nende mõjuNoorte vaimne tervisHIV
Nõuanded
Liikumine
Haigused
48h populaarsemad teemad
POSTIMEES.ee
Tarbija24
Naine
Top lood
Top kommentaarid