Uuring: virisemine tapab kuulaja närvirakke

Kadri Inselberg
Kadri Inselberg
:

Värske uuring näitab, kuidas inimese aju hipokampus on erakordselt tundlik stressihormoon kortisooli suhtes ning vaid pool tundi stressi viib kortisooli taseme kehas nii kõrgele, et närvirakud hakkavad kiiremini surema.

Pidev pinge muudab hipokampuse pisemaks ja inimene ei suuda enam uut infot piisavalt kiiresti vastu võtta ega uute olukordadega kohaneda, näitasid Stanfordi ülikooli neuroteadlase Robert Sapolsky uurimused ning vahendas Novaator.

Näiteks kontoris on pideva stressi allikaks kolleegide kaeblemine ja virisemine. Koolitaja Trevor Blake´i sõnul ei otsi kaeblejad lahendusi, vaid soovivad taga rääkida neid häirivaid inimesi ja olukordi.

Kui naaberlaua taga istuja pidevalt hädaldab, on võimalik end välja lülitada – kujutleda, et sind ümbritseb paks klaas, mis blokeerib kogu jutu või fantaseerida, et oled oma lemmikkohas, kust keegi sind otsida ei oska.

Kirjuta toimetajalePrindi
Artikli märksõnadviriseminevinguminenärvirakk
Samal teemal
apteeker ANNAB NÕU
Eesti Haigekassa
EKSTREEMNE SPORT
Saada meile vihje!
Nägid midagi huvitavat? Saada meile kiri, video või pilt siit!
STERIGIPÄEV TERVISHOIUS
Viimased uudised
KASULIK TEAVE
Laste hammaste tervisAlkohol ja tervisUimastid ja nende mõjuNoorte vaimne tervisHIV
Nõuanded Kõik
Liikumine Kõik
HaigusedKõik
48h populaarsemad teemad
PostimeesKõik
TarbijaKõik
NaineKõik
Top lood
Top kommentaarid
Liitu Postimehe uudiskirjaga ja ole kursis päeva olulisimate uudistega!
Vali omale meelepärased teemad:
Aitäh, et liitusid
Postimehe uudiskirjaga!
Juba homme jõuab esimene uudiskiri sinuni.
TAGASI POSTIMEHE LEHELE