Ortopeed: libedaga võiks kõrged kontsad koju jätta

Siiri Erala
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Kõrged kontsad sobivad suvistele tänavatele, libedaga peaks traumade vältimiseks eelistama madalaid jalavarje.
Kõrged kontsad sobivad suvistele tänavatele, libedaga peaks traumade vältimiseks eelistama madalaid jalavarje. Foto: Priit Simson

Õigesti valitud jalanõud ja varbad väljapoole kõndimine aitavad vältida libedaga kukkumist ja sellest tulenevaid traumasid.

Ida-Tallinna Keskhaigla kirurgiakliiniku ortopeediaosakonna juhataja Andres Kööp ütles ETV saatele «Terevisioon», et inimesed saavad selliste traumade vältimiseks ise väga palju ära teha, vahendasid

ERR uudised

Kööp soovitas libedaga jätta ära näiteks hommikune turulkäimine või lükata see edasi, kuni tänavakoristajad on oma töö teinud.

Lisaks tuleks valida korraliku tallaga jalanõud ning jätta kõrge kontsaga kingad koju. Samuti aitab Kööbi sõnul paremat tasakaalu hoida see, kui kõnnitakse natuke varbad väljapoole.

Tagasi üles