Vaimne tervis - Tervis

T, 26.11.2024

Päevatoimetaja:

Marilin Vikat

marilin.vikat@postimees.ee

5 lihtsat nippi, mis aitavad sügavalt magada

HEA ELU TEEJUHT ⟩ Niimoodi pääsed talvekaamose haardest

UNETU ÖÖ? ⟩ Katsetage lühikese päevaune asemel hoopis seda nippi

Videomängud õpetavad probleeme lahendama

5 lihtsat muutust, mis parandavad und

HEA ELU TEEJUHT ⟩ Leviv trend: lapsed kannavad saba ja hammustavad inimesi

Peahea nõustamisele on tänavu pöördunud ligi 1700 noort

Kui teil on lahendamatu probleem, siis see tegevus aitab seda lahendada

Uuring leidis viisi, kuidas tööstressis ja läbipõlemise äärel olevaid õpetajaid aidata

HEA ELU TEEJUHT ⟩ Selle lihtsa teoga saab mees päästa maailma

Üha rohkem mehi õpib, kuidas teisi ja iseennast toetada

Kiirema vananemise üks põhjustest on see toit

Uuring soovitab tabletivaba depressiooni ravi, mis leevendab oluliselt haiguse sümptomeid

Teadlased tuvastasid, kuidas aju muutub menstruaaltsükli jooksul

HEA ELU TEEJUHT ⟩ «Mul pole üldse aega!» Miks me rassime nautimise asemel?

Autistlikud psühhiaatrid ei pruugi patsientidel autismi märgata

Pimedal ajal kimbutama asuva depressiooni vastu aitavad üllatavad vahendid

Elektriimpulsid aitavad depressiooni vastu

Kelgunööriks olemise raske taak

Loe, kuidas TalTechis pühendati terve kuu vaimse tervise hoidmisele ja parandamisele

HEA ELU TEEJUHT ⟩ Proovi järele: vaid viis sekundit aitavad paaridel tülisid ohjata

NAISTEJUTUD ⟩ Just need kolm kahjuks väga tavalist asja on suurimad tülide tekitajad

26 riigi analüüs näitab, et enesetapurisk on kõrgeim just neil päevil

«Depressioonivaba Tallinn» uuringust selgusid väärarusaamad: ligi pooled usuvad, et depressioonist vabaneb tahtejõuga

Loe, milliseid emotsioone mõjutab vähene uni

HEA ELU TEEJUHT ⟩ Psühholoogi kommentaar Aigrote juhtumile (2)

TAI: õpetajate heaolu ja stressitaluvust saab praktiliste oskuste abil parandada

Tänu tänasele treeningule võib peatselt välgatada geniaalne idee

Arst avaldab, mis on peamine kroonilise valu tekkimise põhjus (1)

Professor avaldab, miks ATH diagnooside arv on viimasel ajal hüppeliselt tõusnud

«Aidake, appi, aidake!» ehk Kuidas lahendada vanemate tüli nii, et lapsed ei kannataks?

HEA ELU TEEJUHT ⟩ Eduka ärihai saladus: osta siis, kui teised müüvad

TAI juht Annika Veimer: vaimne tervis on ühiskonna peegel

Neuroloog selgitab, kas kohvijoomine mõjutab vaimset tervist

Kaks harjutust, mis aitavad ärevusest võitu saada

Tagasi üles