Puudutus ja kallima foto aitavad valu leevendada

Puudutus ja kallima foto aitab valu leevendada Foto: SCANPIX

USA California ülikooli psühholoogide sõnul aitavad pehmed puudutused, sealhulgas ka käe hoidmine valu leevendada.

Teadlased avastasid, et naistele mõjus valu leevendavalt nii partneri puudutus ja kohalolek kui ka kallima foto nägemine, kirjutab Sciencedaily.com.

«Inimestevahelised head ja soojad suhted ning sotsiaalne sidusus aitavad stressi ja valu leevendada,» selgitasid psühholoogid.

Uuringus oli 25 naiskatsealust, kes olid oma kallimaga koos olnud vähemalt pool aastat ja kelle suhted olid head.

Tehti katse, milles naiste käenahka  kergelt kõrvetati. Kallima pildi vaatamine leevendas naiste valu.

Samasugune valu leevendav efekt oli ka siis, kui partner nende kätt hoidis.

«Katsealuste naiste kõrvetustunne leevenes kallimat fotot vaadates, samasugust efekti ei olnud aga siis, kui vaadati mõne võõra fotot. Katse näitas, et isegi kallima foto vaatamine võib valu leevendada,» selgitas psühholoog Naomi Eisenberger.

Eisenberger lisas, et sotsiaalne seotus ning toetus mängib tähtsat rolli ja seda ka emotsionaalses plaanis.

Teises katses lasti «kannatada» saanud naistel hoida kätt kallima käel, võõra mehe käel ning pigistada palli.

Katsealused, kes hoidsid enda kätt kallima käel, tundsid vähem valu kui võõra käega kokku puutunud või palli pigistanud katsealused.

Uurijate kinnitusel võib sama efekti abil selgitada ka seda, kuidas ema kallistus võtab end ära löönud lapselt valu ära.

Teadlased soovitasid, et kui kannatada saanu või valudes oleva inimese juurde ta lähedased ei pääse, siis annab valu leevendada ka kallite inimeste fotode abil.