Päevatoimetaja:
Marilin Vikat

Veebruar paneb inimeste vastupidavuse proovile

Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Toimetaja: Inna-Katrin Hein
Copy
Veebruar paneb inimeste vastupidavuse proovile
Veebruar paneb inimeste vastupidavuse proovile Foto: COVI/ Scanpix

Rootslaste arvates on veebruar aasta kõige karmim kuu, mis paneb inimeste vastupidavuse ja kannatuse proovile.

Külm talv on juba väsitavaks muutunud, kuid kevad on ikka veel mägede taga, kirjutab Aftonbladet.

«Veebruaris haigestuvad lapsed kõige sagedamini. Suur hulk lapsevanemaid ei saa siis tööl käia, sest põetavad haigeid lapsi,» sõnasid tervisespetsialistid.

Nad lisasid, et asjal on ka leevendav külg – selleks on valge aja pidev pikenemine.

«Osa inimeste jaoks mõjub valguse võidukäik leevendavalt, teistele võib aga stressi juurde tekitada. Valguse kiire lisandumine võib kaasa tuua närvipinge ja ärritunud oleku, kuna aju ei pruugi sellega kiiresti harjuda. Hormoonid töötavad veel vanal pimeda aja režiimil,» nentisid spetsialistid.

Spetsialistid soovitavad valgema ajaga harjumiseks võimalikult palju päevavalguses ja värskes õhus olla.

Veebruaris muutuvad kiiresti päiksestõusu ja –loojangu ajad. Päev pikeneb nädalas lausa kümnete minutite kaupa.

Rootslaste seas tehtud küsitlus näitas, et lisaks veebruarile peetakse stressirohketeks kuudeks ka jaanuari ja novembrit.

Tagasi üles