/nginx/o/2009/01/10/115722t1ha1eb.jpg)
Füsioloog Selma Teesalu sõnul elavad inimesed suveajale üleminekut raskemini üle kui tagasipöördumist talveajale ning see on asjatu stressi tekitamine.
Füsioloog: kellakeeramine tekitab asjatut stressi
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Teesalu rääkis, et eriti raske on suveajale üleminek nn ööinimestele, kellel võib uue kellaajaga kohanemine aega võtta isegi mitu nädalat kuni kuu aega, vahendas
.
Teesalu sõnul rikutakse ära meie tsirkadiaanrütmid, sest meie une ja ärkveloleku tsüklid ei tööta täpselt nagu kell ehk 24 tundi.
«Inimestel tekib stress ja nad on üksteise vastu halvemad. Ühesõnaga, see on üks asjatu ettevõtmine,» lisas ta ning märkis, et näiteks kohvi joomine kohanemisele kaasa ei aita.