/nginx/o/2013/03/05/1619548t1h8c86.jpg)
Maailma vanim inimene, 5. märtsil 116-aastaseks saav jaapanlanna Misao Okawa paljastas oma pika ja terve elu saladuse.
Maailma vanim naine avaldas oma pika ea saladuse
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Okawa nimetas kaks lihtsat asja: tuleb süüa sushit ja iga öö vähemalt kaheksa tundi magada, vahendab Fox News. «Söö ja maga ning sa elad kaua. Peab õppima lõdvestuma,» soovitas ta.
Jaapanlanna sööb kolm einet päevas ning magab ööpäevas vähemalt kaheksa tundi. Okawa läks vanadekodusse alles 18 aastat tagasi, kui ta oli 98-aastane.
«Ta nõudis, et saaks siin oma lemmiktoitu sushit, eelkõige makrelliga sushit. Ta saab seda vähemalt korra kuus,» sõnas Kurenai vanadekodu juht Tomohito Okada.
1898. aastal sündinud Okawa on lesk olnud alates 1931. aastast, kui tema abikaasa Yukio suri. Tal on 94-aastane poeg ja 92-aastane tütar. Lisaks tunneb ta rõõmu nelja lapselapse ja kuue lapselapselapse üle.
Okawa on praegu maailma vanim inimene. Jaapanlased ongi tuntud kui pikaealine rahvus.