Kuidas nahka looduslikult päikese eest kaitsta?

Foto: Panther Media/Scanpix

Harmonia ökosalongi eestvedaja Heli Kann kirjutab portaalis bioneer.ee, kuidas oma nahka looduslike vahenditega päikese eest kaitsta.

Kui kasutame ainult looduslikke vahendeid, siis näo ja juuste kaitseks on kõige paremad kookos- ja jojobaõli. Kookos on oma omadustelt jahutava toimega, jojoba tugevdab naha kaitsevõimet ja omab looduslikku päiksekaitsefaktorit, mis on umbes võrdväärne faktoriga 6.

Neile, kes soovivad, et päevitus paremini nahale kinnistuks ja seal kauem püsiks, võib soovitada vanast ajast tuttavat kakaovõid. Kuid tugeva kiirguse korral peaks sellega ettevaatlik olema – nahk võib vägagi kiirelt tumeneda.

Kasutada võib ka taimeõlisid, mis omavad looduslikku UV-faktorit, samas jahutavad, niisutavad ja kaitsevad. Suurepärase päevitussegu saab kookosõlist, jojobaõlist ning kakao- ja võiseemniku- ehk sheavõist.

Et kookosõli ning kakao- ja sheavõi on loomult tahked, siis võiks neid kokkusegamisel veevannis veidi soojendada. Suhe võiks olla järgmine: kolm osa kookosõli, kaks osa kakaovõid, üks osa sheavõid ja kolm osa jojobaõli.

Sheavõi moodustab nahale hingava kaitsekihi, varustades sügavamaid kihte samal ajal piisava niiskusega. Nii püsib nahk meeldivalt niisutatud ka kõrvetava päikese käes.

Need, kes veel luksuslikumat nahakatet soovivad, võivad lisada eelolevatele komponentidele arganiõli. Arganiõli sisaldab palju antioksüdante ja niisutab naharakke kõige sügavamal tasandil. Nii kaitseme ennast ka vananemisilmingute eest.

Millega toita nahka pärast päevitamist?

Toimeaineteks on siingi põhiliselt samad taimeõlid, kuid nüüd võiks neile lisada veel rahustavaid eeterlikke õlisid.

Päevitusjärgne kookosvõie:
    •    50 g kookosõli
    •    20g mandli- või jojobaõli
    •    25 g roosivett või aaloemahla
    •    20 tilka lavendli eeterlikku õli
    •    10 tilka piparmündi eeterlikku õli
    •    10 tilka sandlipuu eeterlikku õli

Valmistamine: kookosõli sulatada veevannis, lisada pidevalt segades jojobaõli. Võtta pott tulelt ja pihustada vähehaaval roosivett õlisegusse, seejuures pidevalt kloppides ja jälgides, et vedelik lahustuks õlis. Lõpuks lisada eeterlikud õlid ja panna valmis segu kaanega suletavasse purki. Asetada purk jahedasse.

Päevitusjärgne toiteõli
    •    kakaovõi
    •    jojoba- või makadaamiapähkli õli
    •    kanepiõli
    •    nisuiduõli
    •    porgandiõli
    •    lavendli, sandli eeterlik õli
    •    roosivesi või aaloemahl

Valmistamine samadel põhimõtetel kui eelnev segu. Kogused valida vastavalt soovile. See segu on väga tõhus ka päiksepõletuste korral.

Spetsiaalne päiksekaitse näole:
    •    makadaamiapähkli õli
    •    sarapuupähkli õli
    •    kookosõli
    •    jojoobaõli
    •    sheavõi

Eriliselt kaitsev ja hooldav õlisegu, mis hoolitseb ka kapillaarse ja vananeva näonaha eest.