USAs tehtud uuringu põhjal on positiivse maailmavaatega teismelistel ka parem tervis.
Positiivne ellusuhtumine tagab füüsilise heaolu
24. juuli 2010, 16:45
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Lõuna-Florida ülikooli teadlased leidsid, et noorte positiivsed tujud ja tunded ning eluga rahul olemine mõjutavad nende füüsilist tervist rohkem kui näiteks ärevuse ja depressiooni tase, kirjutab Healthday.
Seda järeldavad nad enam kui neljasaja koolinoorega tehtud uuringust, kus osalesid kuuenda kuni kaheksanda klassi õpilased.
Uuring näitas, et hea tervise ja rõõmsa ellusuhtumise vahel on tugev seos – nimelt oli tugev tervis neil lastel, kes olid hiljuti tundnud põnevust ja uhkust ning mõelnud endast kui tugevast inimesest.
Kehvema tervisega seostusid sellised tunded nagu üksildus, süütunne, ärevus ja masenduses olemine.
Uurijate sõnul sõltus osalejate füüsilise tervise erinevus 30 protsendi ulatuses nende vaimsest seisundist.