Mida toitumisspetsialistid tööl söövad?

Küpsiseid toitumisspetsialistid ei soovita.

FOTO: Panther Media/Scanpix

Väljaanne TIME tõi välja kümme toitu, mida toitumisele keskendunud inimesed ise töö ajal suhu pistavad.

Nimekiri toitudest, mis toitumisspetsialistid vahepaladena söövad:

  • Täisrasvased juustupulgad
  • Maapähklivõisse kastetud kaerahelbed
  • Kanasalat
  • Vähese suhkrusisaldusega snäkibatoon
  • Värsked puuviljad ja kodujuust
  • Röstitud kikerherned
  • Araablaste pita leib tuunikalaga
  • Täisterasai banaani ja pähklikreemiga
  • Kreeka jogurt
  • Värsked herned

Hea lugeja, anna kommentaariumis teada, kas pead neid toite tervislikuks ning mida sina tööpäeva jooksul vahepaladeks sööd.

Populaarne

Tagasi üles