Vaata, mida Eesti kiirtoidukettide tooted sisaldavad

McDonald'si Big Mac burgerid ja friikartulid. Foto: SCANPIX

Tarbijatoimetus vaatles Eestis tegutsevate tuntumate kiirtoidukettide toodete toiteväärtusi ning võttis lahti burgerite ja võileibade valgu-, rasva- ja süsivesikutesisalduse.

Kuigi kiirtoidukettidest saab soovi korral soetada ka kaasavõetava pakendiga salateid, siis tihti langeb valik siiski pisut tummisema võileiva või burgeri kasuks.

Seda, milline tänavatoit on tervislikum, ei saa väga otse ja keerutamata öelda. Küll aga on näha, et kaloraaživahe võib koguselt sarnaste toodete vahel üsna palju erineda.

Madala rasva sisaldusega võidavad võistluse võileivad, kuid see-eest on neis kasutusel rohkem saia.

Vaatame lähemalt erinevaid kanalihaga tooteid - burgereid ja võileibu - mida Eesti tuntumatest kiirtoidukettidest osta saab.

	Energia (kcal)	Rasvad (g)	Süsivesikud (g)	Valgud (g)	Sool (g)	Kogus (g)
McDONALD’S
McChicken	426	17	45	21	1,9	181
Kanaburger	340	11	47	12	1,7	135
Väike wrap	329	16	34	12	1,7	125
Big Tasty kanaga	795	45	65	31	4,4	324
HESBURGER
Kanaburger	654	46,9	50,1	20,5	2,4	220
SUBWAY
Kana rinnafilee	304	3,7	45,5	21,2	0,6	219
Kana Teriyaki	323	3,9	50,5	24,3	2,5	240
Kana Fajita	327	6,8	47,7	24,5	2,3	222

Võrdluses on aluseks võetud Eestis tegutsevate populaarsete kiirtoitlustusettevõtete tooted ja nende toiteväärtused.