Šotlasi ohustab eestlastega sarnaselt D-vitamiini puudus

Päike. Foto: Aivar Aotäht / Sakala

Šotimaa arstid hoiatasid, et riigi elanikud ei saa päikevalgusest piisavalt D-vitamiini ja selle puudust ei suuda ka toit korvata, kirjutab Tartu Ülikooli teadusportaal novaator.ee.

Alles nädal tagasi kirjutas Novaator, et kolmandikul Eesti elanikest on isegi suvekuude lõpus organismis D-vitamiini tase alla vajaliku normi, talvel on aga D-vitamiini alla normi kolmveerandil rahvastikust ja D-vitamiini puudus on kaheksal protsendil inimestest.

D-vitamiini puudus on seotud mitmete vähitüüpide ja multiskleroosiga. Arstidele valmistab muret, et Šotimaal on laste seas kasvanud rahhiidi esinemissagedus, teatas BBC. Rahhiit on haigus, mis nõrgestab laste luustikku.

D-vitamiini nappus ohustab eeskätt rasedaid ja rinnaga toitvaid naisi, aga ka alla viie-aastasi lapsi, eakaid ning inimesi, kellel on tumedam nahk.

Šotimaa probleem on sarnane Eestiga, sest ka seal on päikese käes võimalik D-vitamiini varusid täiendada üksnes aprillist septembrini. Talvel tuleks D-vitamiini saamiseks süüa kala, mune, loomaliha või tarbida D-vitamiini sisaldavaid toidulisandeid.

Šoti tervishoiuministri Nicola Sturgeoni sõnutsi on elanikke D-vitamiini nappusest teavitava infovoldiku levitamise eesmärgiks, et inimesed teaksid D-vitamiini nappusega seotud riskidest ning oskaksid nende vältimiseks midagi ette võtta. Ministri sõnul on suurel osa Suurbritannia rahvastikust organismis normist madalamad D-vitamiini näitajad.

Siiski on Šotimaa Suurbritannias esimene piirkond, kus elanikke D-vitamiini defitsiidiga kaasnevatest riskidest teavitatakse.