/nginx/o/2015/05/27/4116737t1hcba4.jpg)
Selgus, et negatiivne mõtlemine ei pruugigi olla niivõrd halb kui seni on sageli arvatud.
Optimism võib teha rohkem halba kui head
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Vähemalt nii väidab raamatu «The Antidote: Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking» autor Oliver Burkeman. Business Insideri videos selgitab ta oma seisukohti täpsemalt.
Burkemani hinnangul ei tasu alati kõike võimalikult roosiliselt ette kujutada ning vahel tasub endalt küsida: mis on kõige hullem asi, mis võib juhtuda.
Mehe sõnul on oluline leida tasakaal ning negatiivseid mõtteid ei tasu positiivsete stampmõtetega maha suruda. Ka negatiivsega tuleb tegelda, sest elus tuleb paratamatult ette positiivset kui ka negatiivset.
Burkeman ei pea õigeks ka depressioonis inimeste äärmuslikult negatiivsed mõtteid. Samas ei aita positiivsed mõtted tema hinnangul depressiooniga võidelda ning nii ei ole mõtet ka depressioonis inimesele öelda, et ta mõtleks postiviisemaid mõtteid.