Peekon ravib pohmelli

Peekonil on mitmeid tervislikke omadusi. Foto: Alena Dvorakova

Peekon on paljudes riikides igapäevasel toidulaul, kuid vähesed teavad, et peekon alandab kaalu ja ravib pohmelli.

Elite Daily on pannud kokku 10 põhjust, miks peekon on tervisele kasulik, vahendab Eesti Grillimess.

- Soolane ja magus samaaegselt

Peekon on ainuke toit, mis on magus ja soolane ühel ajal ning moodustab tänu sellele suus harmoonilise koosluse.

- Peekonis ei ole süsivesikuid

Saatan ise leiutas süsivesikud. Rasvad ei tee inimest paksuks, seda teevad süsivesikud. Teadus on tõestanud, et madala süsivesikusisaldusega toidud aitavad aga kaalu langetada. Hoia süsivesikutest eemale ja söö rohkem peekonit!

- Pohmellirohi

Peekon on parim relv pohmelliga võitlemiseks. Rasvane peekon ja tass kohvi saadavad korda imesid.

- Näljakustutaja

Peekonis on palju küllastatud rasvu, mis hoiavad su kõhu täis kauem kui süsivesikurikkad toidud. Peekonit süües ei teki sul toidukordade vahel nälga.

- Peekon on täis vitamiine

Bacon Today on välja toonud, et peekonis on rikkalikul hulgal B-vitamiine, mis on vajalikud meie immuunsussüsteemile ja üldisele tervisele. Peekon katab 65% ulatuses sinu päevasese vitamiin B1 vajaduse, 47% ulatuses B3 vajaduse, 38% ulatuses B12 vajaduses ja 36% päevasest tsingi vajadusest.

- Osa dieedist

Paleo dieet võib uusim trend olla, kuid tegelikult järgib see "koopainimeste" toitumisharjumusi. Kui meie eelkäijatel oleks võimalik peekonit toidulauale panna, siis oleksid nad seda teinud.

- Seda on lihtne teha

Peekon on laiskade inimeste söök. Pista mikrolaineahju või särisevale pannile — tulemus on imeline.

- Seda võib panna kõikjale

Peekonit võib panna erinevate toitude peale ja süüa iga toidukorra ajal.

- Valk

Peekon on kõrge proteiinisisaldusega ja hoiab sinu naha, küüned ja juuksed ilusa ja tugevana.

- Krõbisev

Krõmpsuv peekon on muusika meie kõrvadele.