/nginx/o/2010/11/09/463345t1hf5a6.jpg)
Kroonilise haigusega toimetulek tähendab elu elamist olemasolevates tingimustes ja oma terviseprobleemidega kohanemist.
Kuidas elada kroonilise haigusega
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Kõige tähtsam on meeles pidada, et kohanemine ei tähenda mugandumist, vaid see on aktiivne muutuste tegemise protsess, kirjutab Õhtuleht.
Kõigepealt tuleb hankida teavet oma terviseprobleemi ja seda leevendavate raviprotseduuride kohta, küsitledes arste, uurides kirjandust, kuulates raadiot ja televisiooni.
Kuulata võib ka tuttavate nõuandeid, kuid ravida tuleks siiski arsti nõuannete järgi.
Enesetunde parandamisele aitavad kaasa suhted lähedastega, tervislik toitumine, hobidega tegelemine ja muu hingekosutus.