Mida teha, kui pühade ajal kimbutab terviseprobleem?

Jõulude ajal tasub olla tähelepanelik enda ja oma lähedaste suhtes. Foto: Panther Media/Scanpix

Terviseamet jagab soovitusi, millega arvestada, et ootamatud terviseprobleemid või õnnetused ei varjutaks rõõmsaid pühi.

Pikemate pühade ajal on inimesed reeglina kõrgendatud meeleolus, aktiivsemad, liiguvad palju ning seetõttu tuleb olla tähelepanelikum enda ja oma lähedaste suhtes.

 Terviseameti soovitused:

• Kui olete regulaarne ravimite tarvitaja, peaksite hoolitsema selle eest, et vajalike ravimite varu oleks teil olemas ka pühade ajaks.  
• Kui sõidate linnast välja pikki pühi või aastavahetust nautima kohta, kus te varem pole viibinud, uurige kindlasti selle asula, küla ja talu nimi, kus plaanite peatuda, et vajadusel hädaabi kõnet tehes saaksite häirekeskust oma asukohast täpselt teavitada.
• Vältige ülesöömist ning ärge liialdage alkoholiga.
• Ärge jätke väikelapsi järelevalveta põlevate küünalde jm lahtise tule juurde.
• Ilutulestiku rakette jm pürotehnikat kasutage vastavalt etteantud juhistele.
• Ärge istuge autosse, kui teate või märkate, et autot juhtima asuv isik on alkoholi tarvitanud.
• Väljas viibides ärge jätke joobunud kaaslast omapead, vaid hoolitsege, et kõik jõuaksid turvaliselt ruumi või peopaika tagasi.
• Kui vajate enda  või lähedase inimese haigestumise korral nõu, helistage perearsti nõuandetelefonile 1220, kus vastatakse teie kõnedele ööpäevaringselt.
• Võimalike mürgistusriskide korral annab ööpäevaringselt nõu mürgistuste infoliin 16 662
• Ootamatult tekkinud raske terviserikke, trauma või õnnetusjuhtumi korral helistage  hädaabi numbrile 112.

Lisaks annab amet teada, et kõik riigi 108 kiirabiüksust Narvast Ruhnu saareni on saabuvateks  pühadeks valmis. Kiirabibrigaadid töötavad pühade ja aastavahetuse ajal  oma tavapärase töörežiimi järgi, kuid töökoormuse olulise suurenemise korral ollakse valmis rakendama tööle kohe ka lisabrigaade.

Haiglate erakorralise meditsiini osakonnad jätkavad tööd tavapärases rütmis.