Katse: kas eestlaste D-vitamiini puudus peab paika?

Loo autor andis samuti vereanalüüsi ja tulemused ei olnud head. Foto: Eero Vabamägi

Kuigi D-vitamiini vajadusest on palju räägitud, ei tea enamik inimesi, kas neil on ka tegelikult seda napib. Selleks, et näha, kas jutt D-vitamiini puudusest vastab tõele ja kas preparaatide võtmisest võib abi olla, käisid neli ajakirjanikku D-vitamiini testi tegemas.

Kõigil, kes D-vitamiini võtnud ei olnud, olid vereanalüüsi põhjal tulemused kehvad. D-vitamiini sisaldust veres mõõdetakse nanomoolides. Kõige vähem – 31,1 nanomooli liitris – oli veres D-vitamiini 28-aastasel naisel, kes ei olnud enne testi tegemist kunagi D-vitamiini sisaldavaid toidulisandeid võtnud.

Kõigest 32,1 nanomooli oli D-vitamiini veres ka katses osalenud 52-aastasel mehel, kes teeb aeg-ajalt D-vitamiini kuure. Viimati võttis ta D-vitamiini üheksa kuu  eest, kuigi ta raviarst on soovitanud neid süüa pidevalt. Tavaliselt on kuuride vahe veninud paari kuu pikkuseks ja alati on siis ka näidud olnud korrast ära.