Kolm nõuannet, kuidas vältida lennutromboosi

Triin Ärm
, vanemtoimetaja
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Lennu ajal tasuks samuti liikuda, isegi kui see on üsna ebamugav.
Lennu ajal tasuks samuti liikuda, isegi kui see on üsna ebamugav. Foto: Panther Media / Scanpix / Stephanie Eichler

Ummistava trombi teket või olemasolu veresoones nimetatakse tromboosiks ja selle tekkimise tõenäosus on suurem reisimisel.

Kliinik.ee jagab soovitusi, kuidas seda vältida:

  1. Reisimisega seonduva tromboosi vältimisel on kõige olulisemaks teguriks inimeste teavitamine ning individuaalse riski hindamine. 
  2. Soovitatakse mehaanilise profülaktikana kasutada gradueeritud kompressioonsukki. 
  3. Samuti tuleks pikal lennureisil lennutromboosi vältimiseks vahekäigus aeg-ajalt ringi liikuda ja kergemaid kehalisi harjutusi teha ning piisavalt vedelikku tarbida.

Trombi esineb alla 40-aastastel vähem, kuid vanuse kasvades kasvab ka tromboosioht. Põhjuseid võib olla mitu – näiteks operatsioon või pikaaegne immobilisatsioon. Lisaks ülekaalulisus, onkoloogilised haigused, kasvajatevastane ravi. Riskiteguriks on ka suitsetamine, samuti vigastused, traumad jäsemepiirkonnas.    

Kommentaarid
Copy

Märksõnad

Tagasi üles