Tasub teada: mis vahe on sünnitusjärgsel depressioonil ja emamasendusel

FOTO: Wavebreakmedia ltd / Panther Media / Scanpix

Vaimne tervis on sama oluline kui füüsiline.

Ida-Tallinna keskhaigla naistekliiniku ämmaemandusjuht Vivian Arusaar ütles, et sünnitusjärgset depressiooni ei tasu segamini ajada emamasendusega (ingl k baby-blues).

«Kui äsja sünnitanud naistega rääkida, siis väga sageli ajab neid kõik nutma – see on täiesti normaalne ilming,» seletas Arusaar. Ta märkis, et emamasendus on meeleolukõikumine, mis on tingitud hormoonide taseme muutustest.

Psühholoogi ning raseduskriisi nõustaja Kairi Tozen-Pütsepa sõnul kaasneb emamasendusega ärevus, kurbus, ärrituvus ja seda teinekord korraga või järgemööda. «Vaevab magamatus ja vähene keskendumisvõime. See kõik toimub paar päeva pärast lapse sündi ja kestab kuni kaks nädalat,» lisas ta.

Sünnitusjärgse depressiooni sümptomid võivad ilmneda umbes 2–3 kuud pärast lapse sündi.

Sünnitusjärgse depressiooni sümptomid on:

  • huvipuudumine igapäevaste tegemiste vastu
  • elurõõmu langus
  • pidev väsimus/unetus
  • tugev meeleolu kõikumine
  • sagedane häbi- ja süütunne
  • seksuaalsuse langus või puudumine
  • raskused lapsega toimetamisel
  • kurbuse, rahutuse ja rõhutuse tunne
  • tõrjutuse või üksinduse tunne
  • söögiisu vähenemine või suurenemine
  • enese või lapse vigastamise mõtted.

Loe sünnitusjärgse depressiooni kohta pikemalt siit.

Tagasi üles