Tervisenõu: kas klaas punast veini päevas tuleb tervisele kasuks?

jaga E-post prindi artikkel saada vihje loe ja lisa kommentaare

Juba seitse väikest klaasitäit veini nädalas lühendab eluiga.

FOTO: PantherMedia/Scanpix

Väheses koguses alkoholi, eeskätt punase veini tarbimise kohta levib arvamus, et sellest võib südame tervisele kasu tõusta. Kuidas on lood tegelikult?

Vastab Regionaalhaigla Kardioloogiapolikliiniku kardioloog Olga Taaler:

Algatuseks peab ütlema, et südame tervise ja ka väheses koguses alkohoolsete jookide tarbimise vahel tõsiselt võetavat positiivset seost ei ole. Arvamus, et klaas punast veini tuleb südamele kasuks, ka sellele pole kindlaid tõendeid.

Kindlasti oleneb mõju ka kogusest – üle 100 grammi absoluutse alkoholi pruukimine nädalas vähendab eluiga kindlasti. See on näiteks 7 väikese klaasi veini tarbimine nädalas.

Alkoholil on ka mõju vererõhule. Tarvitamise järel vererõhk küll alaneb, kuna laiendab veresooni ja viib ka vett välja, kuid järgnevatel päevadel kindlasti vererõhk tõuseb. Toime on indiviiditi erinev.

Tagasi üles