/nginx/o/2008/12/31/111657t1h6664.jpg)
Tänavu suvel 130 kilo kaalunud Jõgeva haigla juhataja Peep Põdder kaotas range dieediga 40 kilo, kirjutas Maaleht.
Haiglajuht Peep Põdder kaotas range dieediga 40 kilo
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Põdder arvutas välja, et vajab põhiainevahetuseks 1300 kcal päevas ning hakkas seda järgima. Seetõttu asendus näiteks rammus suitsuvorst lahja kanafilee ja makrapulkadega, kohvist kadus suhkur ning ostukorvi leiavad tee ainult need jogurtid, mil märge light.
Põdder tunnistas, et madala kalorisisaldusega toidu leidmine on tõeline peavalu, sest esiteks on kaloraaž pakendil kirjas väga väikselt, teiseks on lahjade toiduainete valik Jõgeval üsna kasin ja kolmandaks on need kaubad tavalistest toitudest tublisti kallimad.
Poole aastaga on Põdder kaotanud 40 kilogrammi ning tekitanud oma naisalluvates uudishimulikku elevust. Mees ise on saavutatuga igati rahul.