Uuring: iga neljas kogeb meditatsiooni tulemusena hoopis ärevust ja hirmu

Meditatsioon.

FOTO: Panther Media/Scanpix

Iga neljas regulaarne mediteerija on end meditatsiooni tulemusena tundnud hoopis halvasti, vahendas ERR Raadio2 teadus- ja tehnikauudiseid.

Marco Schlosser ja tema kolleegid Londoni Ülikooli kolledžist küsitlesid 1232 inimest, kes olid vähemalt kahe kuu jooksul vähemalt kord nädalas mediteerinud.

Vabatahtlikelt küsiti, kas nad olid kunagi tundnud end eriti halvasti, sealhulgas kogenud ärevust, hirmu või häiritust, mida seostasid konkreetselt meditatsiooniga. Veidi üle 25 protsendi teatas, et nii oli tõesti olnud.

Inimesed, kes olid hiljuti käinud joogalaagris ja need, kellele oli iseloomulik korduv negatiivne mõtlemine, olid tõenäolisemad teatama ebameeldivatest meditatsiooniga seotud kogemustest, samas kui naised ning usklikud vastajad kogesid seda vähem.

Loe pikemalt ERR Novaatorist.

Tagasi üles