«Tervise teejuht»: mida põnevat näitab ja kuidas käib kehakoostise uuring?

Kehakoostise mõõtmine pole mõeldud ainult sportlastele, vaid sellest saab kasulikke näpunäiteid mistahes vanuses, kaalus ja pikkuses inimene.

Kehakoostise analüüs algab vererõhu mõõtmisega, arvesse võetakse ka kroonilisi haigusi ja elustiili. Kehakoostise analüüsimise masin mõõdab ära, kui palju on kehas vedelikku, rasva ja lihast. Kuidas see aga välja näeb, mida on tarvis teada ning mis infot sealt täpsemalt saame? Confido tervisepsühholoog Triinu Stanford teeb ülalolevas videos selle selgeks. 

Vaata ka neid: 

Tagasi üles