Arst selgitab, kuidas sinikat ravida

Sinikas Foto: Shutterstock

Kõige sagedamini on sinikate ehk hematoomide põhjusteks veresoone seina vigastused, mis põhjustavad vere imbumist veresoonest ümbritsevatesse kudedesse. Mis soodustab sinikate tekkimist ja kuidas neid ravida, selgitab perearst Sergey Saadi Virtuaalkliinikus.

Hematoom võib tekkida mis tahes tüüpi veresoonte vigastusest ja mis tahes kohas – silmas, igemes, küüne all, nahal või siseelundis.

Ravimid ja toidulisandid, mis võivad soodustada sinikate teket:

• verevedeldajad, nagu aspiriin, clopidogrel, varfariin jt;
• e-vitamiin suurtes annustes;
• mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, näiteks ibuprofeen;
• küüslaugulisandid;
• ginkgo biloba.

Tervisehäired, mille puhul on sinikate tekkimise risk kõrgem:

• krooniline (pikaajaline) maksahaigus;
• liigne alkoholi tarbimine;
• verehüübivuse häired, näiteks hemofiilia ja Von Willebrandi tõbi;
• onkoloogilised haigused;
• madal trombotsüütide arv ehk trombotsütopeenia.

Kui sinikad tekivad sagedamini kui varem või nähtava põhjuseta, on peamiselt suured ja valulikud, ebatüüpilistes kohtades, nagu suus või teistel limaskestadel, käte ja jalgade sisepindadel, kõhul, pärasoolel, tuleks pöörduda perearsti poole.

Värske sinika parimateks raviviisideks on:

1. Jahutamine – külmakott läbi rätiku 10–20 minutiks 4–8 korda päevas.
2. Kompressioon, pealesurumine – see pigistab kokku ümbritsevaid kudesid ja ahendab veresooni.
3. Juhul kui tegemist on jäsemega, tuleks võimalusel jäset kõrgemal hoida.