Terviseamet jagab soovitusi, kuidas see aasta jõule veeta

Illustreeriv pilt Foto: Shutterstock

Juba sellel neljapäeval on jõulud ja paljudel peredel on kombeks olnud pühad veeta koos vanavanemate ja teiste sugulastega. See aasta on kindlasti sellesosas eriline. Terviseamet jagas nõuandeid, kuidas praegusel keerulisel ajal jõuludel käituma peaks. 

•  Tähista jõule vaid lähimate pereliikmetega. Enne lähedastega kohtumist veendu, et kõik on terved.
•  Lähedastega, kellega Sa pole pikalt kokku puutunud võiksid sel aastal ühendust võtta virtuaalselt.
• Viirusel on peiteaeg, seega vähenda igasuguseid lähikontakte juba praegu, et vältida võimalikku nakatumist – selleks, et saaksid jõuludel olla koos vanemate või vanavanemate peredega.
• Tea, et 75 protsenti sümptomitest ilmuvad 4-5 päevaks, 16 protsenti sümptomeid lisandub viiendaks kuni seitsmendaks päevaks ja ainult kolm protsenti sümptomitest lisandub veel juurde vahemikus seitsme kuni kümne päevani. Enne pühi puutu võimalikult väheste inimestega kokku, et oleksid ise külla minnes terve.
• Eelista sisetingimustele vabas õhus aega veetmist.
• Korralda lähedastega näiteks jõulumatk või mine jõuluvalgustusi (näiteks parki) nautima. Tee kaasa soe tee või glögi.
• Mõtle enne välja minekut oma käigud läbi. Võimalusel kasuta asjaajamistel e-kanaleid.
• Tänapäeval on enamik teenuseid meile kättesaadavad interneti vahendusel.
• Jõuluostude tegemisel ajasta need aegadel, mil kauplustes on vähem rahvast. Kontaktivabalt saab oste teha internetis.
• Enne poodi minekut mõtle läbi, mida soovid jõululauale valmistada. Niimoodi kulutad poes vähem aega ning vähendad nakatumise riski. Kui on võimalik, ostle veebis ning lase kulleril toit koduukse taha tuua – nii on samuti mugavam!
• Kui oled nakatunud või lähikontaktne, siis püsi kodus. Isegi kui Sa pole terviseametilt teavitust veel saanud.
• Terviseameti inspektorid teevad ka pühade ajal tööd ning pingutavad selle nimel, et viiruse levikut Eestis piirata.