Saates uuritakse, millised on kaasaegsed ortoosid ja kuidas neid õigesti kasutada. Luubi alla võetakse Covid vaktsiinid: kuidas need täpselt töötavad ja kui ohutud nad ikkagi on? Lisaks tuleb käsitlusele paljude naiste elu mõjutav diastaas. Maratoonar Roman Fosti aga õpetab, mida alustav pikamaajooksja jõusaalis tegema peab.