Mis juhtub ajuga, kui juua iga päev klaas veini?

Kui tarbida argiselt klaasike veini, mõjub see ajule halvasti. Foto: Shutterstock

Mida rohkem alkoholi tarbida, seda hoogsamalt vananeb aju — iga päev alkoholi tarbivate inimeste ajumaht kahaneb kiiremini.

Teadlased hoiatavad, et klaasike veini päevas mõjutab inimese vaimset võimekust ja ajumahtu. Selle tulemusel väheneb analüüsivõime, reaktsioonikiirus, mälu ja emotsioonide regulatsioon.

Uuringus osales 17 308 inimest vanusevahemikus 45–81 ning Suurbritannia teadlased jälgisid seda, kuidas mõjutab igapäevane alkoholi tarbimine ajumahtu. Selleks võrdlesid teadlased alkoholi mitte tarbivate inimeste aju iga päev vähesel määral alkoholi tarbivate inimeste ajuga. Aju vanus määrati kindlaks magnetresonantstomograafia (MRT) abil. Leiti, et iga gramm alkoholi päevas lisab aju vanusele 0,02 aastat ehk poolteist päeva. Iga päev alkoholi tarbinud inimeste ajus esines rohkem vananemise tunnusmärke.

Sarnane mõju on suitsetamisel – leiti, et regulaarne suitsetamine mõjutab negatiivselt inimeste vaimset võimekust. Nii alkohol kui ka suitsetamine vähendavad ajus hallaine mahtu, mille tulemusena vähenevad mitmed olulised aju funktsioonid.

Lugu ilmus esmakordselt aastal 2021.