Füsioterapeudid jagavad näpunäiteid neile, keda vaevavad Covid-19 pikaajalised sümptomid

Covid-19 füsioteraapia Tartu Ülikooli kliinikumi intensiivraviosakonnas. FOTO: Andres Tennus Foto: Andres Tennus

Kerli Uba, Hedi Kähär ning Liina Olesk on Tartu Ülikooli kliinikumi füsioterapeudid, kes puutusid pandeemia ajal kokku ​Covid-19-haigete ravimisega ning panid kirja soovitused, mida jälgida pikaaegse Covid-19 puhul.

Pikaajaliste sümptomite korral on taastusravi meeskonna sõnul väga oluline kuulata oma keha ja anda sellele rahu ning aega kosuda. Peamised probleemid on nõrkus, jõuetus, hingeldus, pearinglus/iiveldus. Lisaks võivad kaasneda vaimse tervise probleemid, kuna Covid-19 läbipõdenul võib olla raske leppida sellega, et ta ei ole füüsiliselt enam nii võimekas kui varem ning et taastumine võtab oodatust kauem aega.