Depressiooni võib ära tunda ka füüsiliste sümptomite järgi

Depressioonile võib olla omane söögiisu tõus või langus, mis mõjutab ka kehakaalu. Foto: Shutterstock

Depressioon on terviseseisund, mis mõjutab lisaks vaimsele tervisele ka füüsilist. Esimesed tegevused, milles võib muutusi märgata, on meeleolu, söömine ja magamine. 

Tavalisest suurem väsimus, ebaregulaarne uni ja uneprobleemid ning söögiisu muutused võivad ilmneda ajutegevuse, hormoonide taseme või neurotransmitterite taseme muutuste tagajärjel. Depressiooniravi võib aidata leevendada nii füüsilisi kui ka psühholoogilisi sümptomeid, kirjutab Medical News Today. 

Depressioon on meeleoluhäire ja seega mõjutab see mõtlemist, aga ka käitumist. Inimene võib end tunda kurvana, väärtusetuna või tuimana. Tavaliselt kaotavad depressioonis olijad huvi või naudingu asjade vastu, mis neile varem väga meeldisid. 

Mainisime juba kolme füüsilist sümptomit, mida depressioon endaga kaasa toob. Mis märgid võivad veel sellele haigusele omased olla?

• Seletamatud valud kehas või peavalud.
• Tavalisest rohkem või vähem magamine.
• Aeglane kõne või liigutused. 
• Huvi kaotamine seksi vastu, mis tuleb madalast libiidost. 
• Kõhukinnisus või -lahtisus. 
• Söögiisu suurenemine või vähenemine. 
• Apaatia enda hügieeni suhtes, näiteks jäetakse hooletusse välimus, ei käida sageli pesemas. 
• Kaalus juurde- või allavõtmine. 
• Pidev iiveldustunne.