Tee koostööd kooliga, teiste lapsevanematega ja spetsialistidega
Kui laps või noor on tubaka- või nikotiinitooteid tarvitanud või on teema päevakajaliseks saanud tema sõpruskonnas, sõltub võimalik reageerimine konkreetsest olukorrast. Väga oluline on lapsega rääkides olla avatud kuulaja ja jõuda põhjusteni – kas huvi taga on soov välja paista ja end täiskasvanuna näidata, sõpruskonna surve, põnevus, teismelise põhimõtteline protest kõige keelatu vastu või võib tegu olla hoopis vaimse tervise probleemide, näiteks ärevusega.
Kui olukord tundub tõsisem, tasub ühendust võtta ka teiste lapsevanemate ja kooliga ning tegutseda ühiselt. Koolis saavad õpetajad algatada lastega arutelusid lähtuvalt nende vanusest – näiteks ühiselt arutleda tootjate turundusvõtete üle, õppida enesekehtestamisvõtteid (kuidas öelda «ei»), teha kokkuleppeid oma klassi reeglite kohta, vajadusel kaasata koolipsühholoog. Hea kontakt ja suhtlus kooli ning teiste vanematega annab kindustunde, et uimastiennetus pole pelgalt ühe pere asi ning ollakse ühise eesmärgi eest väljas.
Kui aga nikotiinitoote tarvitamisest on tekkinud juba sõltuvus, tuleb pöörduda abi saamiseks mõne spetsialisti poole, kes aitaks lahendusi leida – näiteks perearst või pereterapeut. Võimalike nõustamis- ja loobumisteenuste osas leiab rohkem infot tubakainfo.ee veebilehelt.
Võtmekohaks on positiivne suhe ja lapse eluoskuste arendamine
Lapse kasvatamise puhul pole ühte õiget lahendust, vaid see on pidev protsess. Vanemana saab mõjutada lapse otsuseid ja suhtumist ning varakult seatud piirid peavad paremini.
«Kui öelda siiski üks asi, mis on ka uimastisõltvuse ennetamisel kõige alus, siis on see usalduslik suhe lapse ja vanema vahel. Laps peab tajuma, et tema hääl on kuulda, et tema vajadused ja soovid on olulised ning vanemaga on võimalik neist avatult rääkida,» ütleb Veerpalu ja lisab, et see tähendab näiteks üksteise jaoks olemasolemist ning ühistegevusteks aja leidmist, lapse elust aktiivselt osavõtmist. Lapsele on vajalik õpetada enesekehtestamise oskusi – kuidas ka sõprade survele vastu seista.