/nginx/o/2022/03/09/14417220t1hd013.png)
:format(webp)/nginx/o/2023/02/03/15116826t1h5df5.jpg)
Muusikateraapia on maailmas laialt kasutatav tõenduspõhine teraapiavorm.
TERVISEKOMPASS ⟩ Mis võim peitub muusikas?
Muusikaterapeut on kui «piisavalt hea ema», kes toetab eneses selgusele jõudmise teekonnal, räägib muusikaterapeut Alice Pehk. Muusikateraapia kasutusviisid on mitmekülgsed.
Muusikateraapiat rakendatakse stressiga toimetuleku parandamiseks, meeleolu- ja ärevushäirete leevendamiseks, vaimsete ja füüsiliste puuetega laste ja täiskasvanute abistamiseks, samuti ajukahjustuste ja dementsuse korral. Muusikaterapeut Pehk selgitab, kuidas muusikateraapia toimib ja millist muusikat tasub vaimu värskena hoidmiseks kodus kuulata.