TervisTervisenõu10 lihtsat nõuannet, kuidas kevadist allergiat leevendadaSüdameapteek20. mai 2023, 13:24Facebook TwitterComments Kevad toob kaasa allergiahooaja. Foto: ShutterstockSüdameapteegi nõuanded õietolmuallergia leevendamiseks kevadel.Viibi õieallergia tippajal õues vaid hommikuti ja õhtuti – siis on õietolmu liikvel kõige vähem.Põletikuliste silmade kaitseks kanna päikeseprille.Võimalusel kasuta õhupuhastusseadet.Pesu on soovitatav kuivatada toas.Pühi tolmu iga päev märja lapiga.Vii toast välja lilled.Paljapäi õues käies loputa juuksed enne magamaminekut puhtaks.Jälgi aerobioloogiajaama andmeid õietolmusisalduse kohta õhus.Niisuta ja loputa nina meresoolalahusega vahetult peale tuppa tulekut.Kanna kaasas allergiat leevendavaid tablette.Facebook TwitterComments Märksõnad allergiaõietolmuallergia Soovitame lugeda