/nginx/o/2023/01/26/15101430t1h7a18.jpg)
Kas teadsid, et nahaprobleemide korral ei pea esmajoones minema nahaarstile. Tervisemurega alusta oma perearstikeskusest. Sinu perearst saab vajadusel ise nahaarstiga suhelda e-konsultatsiooni abil. Nii saad kõige kiiremini tagasisidet oma nahamurele ega pea ootama, et saada nahaarsti vastuvõtule.
Sisuturundus
Mida teha nahaprobleemide korral? Saates nahaarst Alina Brokk
/nginx/o/2023/10/11/15648588t1h1bba.jpg)
Uues Tervisekassa podcastis räägitaksegi naha tervisest ning sellest, kuidas erinevate nahaprobleemidega toime tulla. Saatekülaliseks on nahaarst Alina Brokk, kes annab ülevaate, mida teha nahakahjustuste korral. Vestlust juhib Tervisekassa avalike suhete spetsialist Igor Ljapin.
Saade on olemas nii eesti- kui vene keeles. Kuula siit:
Nahaprobleeme tekitab suvisel ajal eelkõige päike. Dr Brokk rõhutab saates, et kuigi Eesti suvi on lühike, tuleb alati arvestada päikese kahjuliku mõjuga nahale. Kõige suurem kahjustus tekib päevitamisest, kuid päikesekahjustuse salakavalat mõju pole lihtne prognoosida. Just seepärast on kõige parem viis naha tervena hoidmiseks aktiivse päikese vältimine ja päikesekaitsekreemi kasutamine.
Saates tuleb juttu melanoomist, mis on kõige agressiivsem naha pahaloomuline kasvaja, kuid mille seos sünnimärkidega on üllatavalt väike – ainult 25% melanoomidest areneb sünnimärgist. Seega ole eriti tähelepanelik, kui nahale tekib uus moodustis, jälgi seda ja pöördu koheselt arsti juurde, kui see on erikujuline ja kasvab kiiresti.
Nahaarst räägib saates ka pikemalt seborroilistest keratoosidest ja papilloomidest. Seborroilised keratoosid on healoomulised nahamoodustised, mis tekivad vanusega ega muutu kunagi pahaloomuliseks. Papilloomide tekkimine võib olla seotud aga ülekaaluga ja suhkruhaigusega, kuid tegemist on puhtalt esteetilise probleemiga, mida soovi korral saab ohutult lahendada arstide abiga.
Pea meeles, et nahk on Sinu tervise peegel, seega üldised soovitused on universaalsed: ära suitseta, toitu tervislikult ja ole füüsiliselt aktiivne!