AVASTUS ⟩ Nahk läbib olulise muutuse, kui peesitad nädal aega päikese käes
/nginx/o/2022/03/09/14417220t1hd013.png)
8. august 2023, 15:10
/nginx/o/2023/08/08/15509044t1h6c1f.jpg)
Nahk, inimkeha suurim organ, on koduks suurele hulgale bakteritele, seentele ja viirustele – mikroorganismidele, mis moodustavad naha mikrobioomi. Muuhulgas kaitsevad need mikroobipopulatsioonid patogeenide eest, vahendab Medical Xpress.
Pikaajaline kokkupuude ultraviolettkiirgusega on seotud DNA kahjustusega naharakkudes, põletiku ja naha enneaegse vananemisega, kuid päikese käes peesitamine on endiselt tavaline.
Kuna on puudunud uuringud, mis keskenduksid sellele, kuidas käitumine mõjutab UV-kiirgusega seotud nihkeid mikrobioomis ja kuidas see võib olla seotud naha tervisega, võtsid Ühendkuningriigi teadlased asja uurida. Luubi alla võeti päevitamise mõju puhkajate naha mikroobidele.
«Näitame puhkajatele, et nende käitumine päikese käes mõjutab oluliselt nende naha mikrobioomi mitmekesisust ja koostist,» ütles Manchesteri ülikooli juhtivteadur ja ajakirjas Frontiers in Aging avaldatud uuringu peamine autor dr Abigail Langton.
«Oleme näidanud, et päevituse teke on seotud proteobakterite arvukuse vähenemisega vahetult pärast puhkust. Kõigi puhkajate mikrobioom taastus aga paar nädalat pärast seda, kui nad lõpetasid pikema päikese käes viibimise.»
Päikeselembus kahjustab nahabaktereid
Enne puhkust päikeselistesse sihtkohtadesse, mis kestsid vähemalt seitse päeva, analüüsisid teadlased osalejate nahka. Naha mikrobioom koosneb suures osas kolmest bakterikooslusest: aktinobakterid, proteobakterid ja firmikud. Esimesel, 28. ja 84. puhkusejärgsel päeval hinnati naha mikrobioomi uuesti.
Isegi suhteliselt lühike päikesereis võib põhjustada proteobakterite arvukuse järsu vähenemise, nentis Manchesteri ülikooli teadlane dr Thomas Willmott.
Vaatamata proteobakterite kiirele vähenemisele, oli bakterikooslus taastunud 28 päeva pärast inimeste puhkuselt naasmist. «See näitab, et UV-kiirgusega kokkupuude puhkusel avaldab naha mikrofloorale suurt mõju, kuid taastumine on suhteliselt kiire, kui inimene naaseb vähem päikesepaistelisse kliimasse,» jätkas Willmott.
Mikrobioomi häired võivad põhjustada terviseprobleeme
«Naha mikrobioomis domineerivad proteobakterid. Sellest lähtuvalt pole üllatav, et mikrobioom taastub kiiresti, et taastada naha optimaalsed funktsioneerimistingimused,» tõi Langton välja. Autorid väidavad, et murettekitavam võib olla mikrobioomi mitmekesisuse kiire muutumine, mida on seostatud haigusseisunditega.
Näiteks on naha bakteririkkuse vähenemist varem seostatud dermatiidiga. Proteobakterite mitmekesisuse kõikumist on otseselt seostatud nahaprobleemidega nagu ekseem ja psoriaas.