Erinevad tervisehädad võivad tabada meid ootamatult. Selleks et saaksime oma tervisemurele lahenduse õigel ajal õigest kohast, tasub teada, millise tervisemurega ja kuhu pöörduda.
Kust oma tervisemurele abi saab?
Tervishoiuressurss on paraku piiratud, mis tähendab, et meditsiiniline vajadus ja tervisemure tõsidus määrab selle, kui kiiresti me arstiabi saame. Iga tervisemure ei vajagi kohest sekkumist või kiiret abi. Kergemate tervisemurede korral saab inimene end koduste ravivõtetega ise aidata. Palju abi on ka apteekrist, kes meditsiinilise kõrgharidusega on pädev andma nõu ravimite kasutamiseks ja kergemate haigustega toimetulekuks. Kui sa ei tea, kuhu tervisemurega pöörduda, küsi abi perearsti nõuandetelefonilt 1220, kust saab soovitusi nii koduseks raviks kui ka juhiseid õigesse raviasutusse pöördumiseks. Kui tervisemure vajab arsti tähelepanu, on esimeseks kontaktiks alati perearstikeskus. Kui tervisemure on väga tõsine ja tekib ootamatult, tuleks pöörduda EMOsse või kutsuda kiirabi.
Tervisekassa podcast'i uues saateosas antakse täpseid juhiseid, millises olukorras piisab kodusest ravist ja milliseid terviseprobleeme aitavad lahendada apteekrid, õed, arstid või EMO. Saates jagavad nõuandeid perearst-resident Anu Parvelo ja perearsti nõuandetelefoni endine teenindusjuht Kärt Kukk.