TERVISEKOMPASS ⟩ Kuidas viha taltsutada?
31. oktoober 2023, 10:56
/nginx/o/2023/10/30/15688956t1h1398.jpg)
Tervisekompassi oktoobrikuu saadetes jagavad praktilist nõu Peaasi.ee spetsialistid.
Viha on kõigile tuttav emotsioon, kuid sellega hakkamasaamine sõltub inimese oskustest. Miks viha tekib ja kuidas selliseid ebameeldivaid olukordi ära hoida? Vihast ja selle taltsutamisest räägib Peaasi.ee nõustaja Mark Kristohver Emmerich.
Peaasi.ee tegeleb vaimse tervise edendamise, probleemide ennetuse, varase sekkumise ja häbimärgistamise vähendamisega meie ühiskonnas. Peaasi.ee on pälvinud oma tegevusega 2020. aasta tervisesõbra tiitli ja presidendi sotsiaaltöö aastapreemia. 2020. aasta lõpus tunnustati Peaasi.ee-d kodanikuühiskonna aasta tegija ja aasta vabaühenduse tiitliga.
Vaimse tervise alast nõu ja tuge pakkuva Peaasjad.ee nõustamisele saavad nüüd registreeruda ka 12–15-aastased, kirjutades meiliaadressile keskus@peaasi.ee. Nõustamine on tasuta ja toimub veebis või kohapeal.
Peaasi.ee poole pöörduvad noored toovad kõige sagedamini välja muret ärevuse, depressiooni, keskendumisraskuste, unehäirete ja suhtlemisprobleemidega.
16–26-aastased noored saavad jätkuvalt nõustamisele registreeruda siin.