SÄÄSTURETSEPT ⟩ Loe, kuidas teha kiludest lihtsat sooja toitu

Kiluroog Foto: TAI/kuvatõmmis

Majanduslikult proovilepaneval ajal kuluvad kilud marjaks ära juba enne Vabariigi aastapäeva. Kiluleivad maitsevad head ka soojalt.

Kuumad kiluleivad juustu ja maitserohelisega valmivad 15-20 minutiga.

• 4 viilu (4x30 g) koorikleiba
• 4 spl (60 g) võid
• 1 karp (240 g) praetud kilusid tomatis
• 4 (4x15g) viilu juustu
• Serveerimiseks soovi korral tilli, värskeid salati- või rukolalehti

1. Määri leibadele võid ja lao leivad küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile.
2. Jaga kilukonserv leibadele ning kata juustuviiludega.
3. Küpseta 220˚C juures umbes 10 minutit või kuni juust kaunilt sulab. 
4. Kaunista soojad leivad ahjust tulles tilli, salati- või rukolalehtedega.

Toitev ja säästlik retsept pärineb Tervise Arengu Instituudi retseptivihikust.