Neli viisi, mis aitavad kõrvetisi ära hoida

Kõrvetised võivad und rikkuda. Foto: Shutterstock

Kõrvetised on rinnakutagune põletav valu, mis kiirgub mööda rinnakut üles kaela ja kurgu suunas.

Selle põhjus on happelise maosisaldise tagasivool söögitorru, mille limaskesta ärritusest tekib valuaisting (reflukshaigus). Kõrvetised tekivad enamasti pärast söömist, pikali- või kummargilasendis.

Iga päev kogeb kõrvetisi kuni 10 protsenti inimestest, korra nädalas kuni 15 protsenti ja korra kuus kuni 44 protsenti. Kui kõrvetisi esineb harva ja nad ei häiri elurütmi, saab neid leevendada antatsiidide – maohapet neutraliseerivate ainetega, millest käepäraseim on söögisooda.