Millised on südamele ohtlikud talvised tegevused?

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Talve saabudes valmistuvad meist paljud lumiseid ilmu nautima, valmistades kelguradasid ja lumekindluseid. Ometi toob lumi endaga kaasa ka kohustuse – lumekoristuse, mida võetakse tüütu igapäevase ülesandena, et tagada ohutu liikumine, ligipääs kodudele ja autodele. Vähesed meist teavad, et sellise talvise tegevuse taga võib aga peituda märkimisväärne oht, eriti meie südamele. 

Lumekoristus võib tunduda lihtsa talvise tegevusena, kuid tegelikult võib see põhjustada suuremat ohtu südamele, eriti inimestele, kes ei ole harjunud regulaarselt treenima.

Uuringud näitavad, et lumekoristuse ajal tehtav füüsiline pingutus suurendab südameatakki või äkksurma riski.