Multivitamiinide kasutamisel võib olla see positiivne mõju

Piisavas koguses vitamiinide ja mineraalide omastamiseks tuleb esmalt üle vaadata oma toidulaud. Foto: Shutterstock

USA teadurite uuring näitas, et igapäevane multivitamiinide tarbimine aitab hoida mälu paremas töökorras, vahendab Medical Xpress.

Multivitamiinide igapäevasest tarbimisest võib olla kasu kognitiivse vananemise pidurdamisel ehk see võib aidata hoida näiteks tähelepanu ja mälu paremas korras, mõtted vilkamad.

COSMOS nimelise üleriigilise uuringu viisid läbi mittetulundusliku tervishoiusüsteemi Mass General Brigham teadurid. Uuring hõlmas erinevaid meetodeid, näiteks telefoni- ja veebipõhiseid, samuti silmast silma läbi viidud kognitiivse võimekuse hindamise teste, mille tulemusi võrreldi multivitamiinide kasutamisega.