Nädalavahetusel toimuvad erinevates Eesti paikades vaimse tervise kohvikud

Vaimse tervise kohvik. Foto: Laila Kaasik

Vahepeal on meil vaja lihtsalt kedagi, kes oleks valmis olemas olema ja meid ära kuulama. 17. veebruaril toimuvad Tallinnas, Tartus, Viljandis, Pärnus ja Kuressaares vaimse tervise kohvikud. 

• 09.00 - 17.00 Tallinnas Rävala pst Reval Cafes (Rävala pst 3),
• 10.00 - 20.00 Tartus Riia mnt Reval Cafes (Riia 4),
• 10.00 - 14.00 Viljandis Viljandi Linnaraamatukogus (Tallinna 11/1)
• 10.00 - 15.00 Pärnus Pärnu Keskraamatukogus (Akadeemia 3)
• 10.00 - 15.00 Kuressaares Good Mood Food kohvikus Amante Majas (Tolli 4).

Vabatahtliku tunned ära valge T-särgi järgi, millel on kiri «Olen olemas» ning ta on kohal, et eelkõige pakkuda end toetavaks kuulajaks. Või anda oma vaikiva kohaloluga märku, et meie ümber on alati inimesi, kes on valmis olemas olema.

Kui jutu alustamine tundub raske, siis pole hullu. Vaimse tervise kohviku vestlusmenüü on abiks teemadega, millest juttu alustada. Menüü on rikkalik – leiad sealt lihtsamaid maitseid, aga ka hõrke gurmeeroogasid, et vestlust hõlpsamalt käima saada.

Vestluse ajaks saad tellida tasuta teed või kohvi.

Kohvikust saad kaasa haarata töövihikuid:

• ärevuse
• depressiooni
• vaimse tervise esmaabi
• unevihik

Sa ei ole oma murega üksi!

Järgmine vaimse tervise kohvik toimub 30.03.2024.