Need võtted aitavad jagu saada apaatiast ja saavutada edu

Naine nutitelefonis. Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Kas tunned mõnikord, et lihtsalt ei viitsi? Kas sooviksid rohkem trenni teha, uut keelt õppida või haridusteed jätkata, kuid tundub, et see kõik on liiga suur vaev?

Kui jah, siis võib-olla vajad lihtsalt rohkem usku oma võimetesse neid asju saavutada ja visadust. Hiljutine pilootuuring annab lootust, et uudne meetod võib sel puhul aidata. Oluline on avada peidetud potentsiaal, vahendab Norwegian SciTech News.

«Oleme välja töötanud meetodi, mis võib aidata inimestel arendada suuremat visadust ja usku oma võimesse saavutada oma eesmärke,» ütleb Norra teadus- ja tehnoloogiaülikooli psühholoogiaosakonna professor Hermundur Sigmundsson.