Peaasi.ee kogus vaimse tervise vitamiinide kampaania raames inimestelt rõõmsaks tegevate toitude retsepte. Proovi täna õhtuks erinevaid maitseid ja valmista Hiina päritolu Jaapani nuudlirooga.
RÕÕMURETSEPT ⟩ Ramen, mis viib keele alla (1)
Kuidas valmistada?
- Võta puljong (või keeda ise - kontidest, köögiviljadest vms) ja aja soojaks.
- Maitsesta vähese sojakastmega vastavalt eelistusele.
- Eraldi keeda nuudlid (nt munanuudlid, rameni nuudlid, shirataki nuudlid), kurna ja vala külma veega üle.
- Varu erinevaid toiduaineid, mida supile veel lisada - paksoi, oavõrsed, roheline hernes, mais, seened, muna, aeglasel tulel küpsetatud liha. Siin on ainult kujutlusvõime ja sahvri sisu piiriks.
- Pane kuum puljong kaussi, lisa sinna sisse keedetud nuudlid ja peale valitud toiduained. Võid ka puistata seesamiseemneid, lisada mõni nori(vetika)leht.
- Naudi toitu kuumalt.
Rohkem põnevaid retsepte leiad SIIT.