Oomega-3-rasvhapete suurem tarbimine seostus USA teadlaste uuringus raske kopsuhaigusega inimestel parema kopsufunktsiooniga.
Tellijale
Kopse võib aidata kaitsta üllatav aine
Oomega-3-rasvhappeid leidub sellistes toitudes, nagu kala ja pähklid. Teadlaste hinnangul on suurim kasutegur kahest oomega-3-rasvhappest: dokosaheksaeen- ja eikosapentaeenhape ehk DHA ja EPA. Kui keha neid lagundab, näib olevat nende kõrvalsaadustel põletikuvastane toime, vahendab The Conversation.