Loe, milliste sümptomitega avaldub tsöliaakia

Tsöliaakia võib põhjustada kõhulahtisust, -valusid ja -puhitust ning toitainete kaost tingitud kõhnumist. Sageli kaasneb haiglane enesetunne ja isupuudus. Võivad lisanduda ka teised sümptomid nagu kehvveresus, neuroloogilised häired, luude hõrenemine, sagenevad lihaskrambid ja vere hüübimishäired. Foto on illustratiivne. Foto: Shutterstock

16. mai on rahvusvaheline tsöliaakiapäev, mille eesmärgiks on juhtida avalikkuse tähelepanu kroonilisele haigusele, mida sageli aetakse segamini allergia või toidutalumatusega.

Tsöliaakia on peensoole limaskesta kahjustav päriliku eelsoodumusega autoimmuunhaigus, mille vallandavad nisus, rukkis ja odras sisalduvad valgud, vahendab Eesti tsöliaakia selts.

Ainsaks raviks on range eluaegne gluteenivaba ehk nisu-, rukki- ja odravaba toitumine.

Tsöliaakia võib avalduda igas vanuses ja selle haiguse sümptomid võivad olla väga erinevad. Klassikalisteks sümptomiteks on kõhuvalu- ja puhitus, kõhnumine, aga tsöliaakiaga võivad olla seotud ka väsimus, hambaemaili muutused, rauavaegusaneemia, autoimmuunne türeoidiit, maksafunktsiooni häired, neuroloogilised ja psühhiaatrilised haigused, viljatus, osteoporoos, luumurrud ja muu.

Tsöliaakiahaigeid on hinnanguliselt 1-2% Euroopa rahvastikust ning iga diagnoositud juhu kohta on 5 – 13 diagnoosimata juhtu. Seega on tsöliaakia ikka veel aladiagnoositud haigus, mida on vaja teadvustada ja märgata. Kiirem diagnoosimine hoiab ära uute tervisekahjustuste tekke.

Kuidas tsöliaakiaga inimest märgata ja toetada?

1. Koosviibimistel ja pidudel nii sõpruskonnas kui töökollektiivides pane tähele, kas kutsutute hulgas on ka tsöliaakiaga inimesi. Selgita välja, milline toit on neile lubatud ja milline keelatud. Veel parem on, kui gluteenivaba toidu juures on vastav märge. Söömine on sotsiaalne tegevus ning erinevate toitumisvajadustega arvestamine loob ühtsusetunde ja näitab hoolimist.
2. Lasteaedades ja koolides planeerida menüü nii, et ka tsöliaakiaga laps saab tervislikku ja täisväärtuslikku toitu.
3. Toitlustusasutustes märkida gluteenivaba toidu juurde vastav märke – GV.

Riiklikul tasandil on Eesti tsöliaakia seltsi hinnangul lahendamata järgmised probleemid:

• Eestis ei ole teada tsöliaakia esmadiagnooside arvu. See aga võimaldaks nii riigil kui meil patsiendiorganisatsioonina tsöliaakiaga inimesi tõhusamalt esindada ja huvikaitset teostada.
• Eestis puudub riiklik toetussüsteem tsöliaakiaga inimestele. Erinevates Euroopa riikides on levinud erinevad süsteemid – rahaline toetus, maksusoodustus gluteenivabadele toodetele ja raviteenustele jms)
• Eestis puudub toitumisnõustamise süsteem, mis tagaks riiklikult rahastatud toitumisnõustamise äsja tsöliaakiadiagnoosi saanud inimestele.