4 mõjurit, mis aitavad vältida maovähki

Kõhuvalu Foto: Shutterstock

Maovähk võib esineda mistahes mao osas. Varakult avastatud maovähiga inimestel on hea prognoos ja paljud neist tervenevad täielikult. Palju saab ise ära teha maovähi ennetamiseks, vahendab Mayo kliinik.

Maovähi sümptomid võivad hõlmata järgmist:

• neelamisraskused;
• kõhuvalu;
• puhitustunne pärast söömist;
• täiskõhutunne väikeste toidukoguste järel;
• isutus;
• kõrvetised;
• seedehäired;
• iiveldus ja oksendamine;
• kaalu langus ilma põhjuseta;
• must väljaheide.

Varajases staadiumis ei pruugi maovähk sümptomeid põhjustada. Kui sümptomid ilmnevad, näiteks väsimus, tahtmatu kaalulangus, vere oksendamine või must väljaheide, võivad need viidata edasijõudnud staadiumile.

Maovähi riskitegurid hõlmavad järgmist:

• pikaajaline maohappe tagasivool;
• soolaste ja suitsutatud toitude rohke tarbimine;
• puuviljade ja köögiviljade vähene tarbimine;
• helicobacter pylori nakkus;
• gastriit (mao sisekesta põletik);
• suitsetamine;
• maos esinevad polüübid;
• perekondlik eelsoodumus maovähiks.

Ennetamine

1. Söö palju puu- ja köögivilju.
2. Vähenda soolaste ja suitsutatud toitude tarbimist.
3. Lõpeta suitsetamine.
4. Konsulteeri arstiga, kui peres on esinenud maovähki, et arutada varajase skriiningu võimalusi.